Van zuigbehoefte tot afbouwen: het grote speentjesavontuur

Speentjes: troost, rust en een klein beetje magie

Speentjes zijn voor veel ouders een lifesaver. Ze geven baby's comfort, helpen bij het slapen en bieden troost bij krampjes of onrust. Ook bij ons thuis waren speentjes vanaf het begin onderdeel van de babyuitzet. We gaven onze kinderen een speentje zodra de borstvoeding goed op gang was, zodat er geen verwarring zou ontstaan tussen tepel en speen.

Dat ritmische zuigen had meteen effect: onze baby’s werden rustig, vielen makkelijker in slaap en kregen zelfs minder last van darmkrampjes. Vooral ’s avonds merkten we dat een speentje net dat extra beetje ontspanning gaf.

Waarom kiezen voor een speen? Dit zijn de voordelen

Twijfel je nog of je wel of geen speentje wilt gebruiken? Voor ons waren deze voordelen doorslaggevend:

• Het biedt troost bij onrustige momenten

• Het helpt baby’s makkelijker in slaap vallen

• Het bevredigt de natuurlijke zuigbehoefte

• Het kan verlichting geven bij darmkrampjes

• Het gebruik van een speen tijdens het slapen verlaagt volgens onderzoek het risico op wiegendood

Let op: het is wel slim om te wachten met een speen totdat de borstvoeding goed loopt, om zuigverwarring te voorkomen.

Welke speentjes zijn het populairst in Nederland?

Er zijn talloze soorten speentjes, elk met hun eigen voordelen. Dit zijn onze favorieten én waarom:

• Philips Avent

Orthodontisch gevormd, BPA-vrij en gemaakt van zachte siliconen. In veel winkels te koop en verkrijgbaar in verschillende maten.

• Bibs

Stijlvol Deens design, grote keus in kleuren, vormen en materialen. Ze stimuleren een natuurlijke zuigreflex, maar kunnen ook een sterke voorkeur veroorzaken.

• Difrax

Innovatief Nederlands merk met vlindervormig schildje en aangepaste vormen per leeftijd. Erg fijn voor baby’s met een gevoelige huid.

• Medela Soft Siliconen Onze favoriet!

Extra zacht, gebitvriendelijk, flexibel en veilig. Geen harde randen en minder kans op verwisseling op de opvang omdat ze minder gangbaar zijn. Online verkrijgbaar.

Van links naar rechts de volgende speentjes: Philips Avent, Bibs, Difrax en Medela

Hoe vaak moet je een speentje vervangen?

Gebruik je dagelijks een speen? Dan is het slim om elke 4 tot 8 weken te vervangen. Zeker als je kindje al tandjes krijgt. Let goed op:

• Scheurtjes of beschadigingen? Meteen vervangen.

• Meerdere speentjes in omloop helpt – wij gebruiken er 5 en checken ze regelmatig.

Is een speentje veilig voor mond- en tandontwikkeling?

In het begin zeker wel. Maar hoe ouder je kindje wordt, hoe meer je rekening moet houden met:

• Gebitsgroei en kaakontwikkeling

• Kans op overbeet bij langdurig gebruik

• Tandartsen raden afbouwen vanaf 1,5 jaar aan

Wij kozen bewust voor Medela-speentjes, die zachter zijn voor het gebit en geen harde randen hebben.

Hoe reinig je een speentje goed?

Hygiëne = key, vooral in het eerste halfjaar. Onze routine:

• Baby jonger dan 6 maanden? Wekelijks uitkoken.

• Oudere baby? Schoonmaken met warm water is meestal genoeg.

• Speentje gevallen of vies? Altijd goed reinigen.

• Iedere zaterdag: speentjes & flesjes uitkoken – vaste prik!

Let op: niet elk speentje kan uitgekookt worden. Check de verpakking altijd even.

Afscheid nemen van het speentje: zo deden wij dat

Toen Nolan 2 werd, merkten we dat hij er minder behoefte aan had. Toen zijn zusje werd geboren, grepen we dat moment aan. We maakten er iets bijzonders van:

• Speentje in een bakje met roze muisjes

• Uitleggen dat het nu voor de baby is

• Troosten bij de eerste moeilijke nacht

• Groot compliment + uitje de volgende dag (Krijspaleis!)

Binnen een week had hij het geaccepteerd. Natuurlijk vroeg hij er nog naar, maar het loslaten ging echt sneller dan verwacht.

Tips voor het afbouwen van het speentje

• ✨ Begin met alleen ’s nachts of bij dutjes

• 🧸 Introduceer een knuffeltje of doekje

• 🎉 Maak het afscheid bijzonder (ritueel, cadeautje, verhaal)

• 💬 Geef complimentjes bij elke stap

Conclusie: mijn eerlijke mening over speentjes

Voor ons werkte het speentje als een warm hulpmiddel. Niet perfect, maar wel ontzettend waardevol. Belangrijk is dat je het bewust gebruikt: regelmatig controleren, goed schoonmaken en op tijd afbouwen. En het belangrijkste? Kies wat bij jóuw kindje past.

💬 Heb jij ervaring met speentjes of juist bewust niet gekozen voor een speen? Ik ben benieuwd naar jouw verhaal!

👉 Verder lezen?

• Is een speenkoord veilig?

• Tips voor moeders: hoe ik van FOMO naar MOMO ging

• Fris en fruitig: zo maak je je Beads for Babies weer spik en span