Van zuigbehoefte tot afbouwen: het grote speentjesavontuur

Speentjes: alles wat je moet weten en mijn ervaring met het afbouwen

Speentjes. Ze zijn voor veel ouders een echte lifesaver en bieden baby’s rust en troost. Bij ons thuis waren speentjes vanaf het begin een belangrijk hulpmiddel. We gaven onze kinderen een speentje zodra de borstvoeding goed op gang was. Dit om de verwarring tussen tepel en speen te voorkomen. Het bevredigde hun natuurlijke zuigbehoefte en het gaf onze kindjes comfort, wat hen hielp om rustig te worden en makkelijker in slaap te vallen. Baby’s hebben van nature een sterke zuigbehoefte, en een speentje biedt een fijne, veilige manier om daaraan tegemoet te komen.

Daarnaast heeft het speentje nog een ander voordeel, vooral in de eerste maanden wanneer veel baby’s last hebben van darmkrampjes. Het ritmische zuigen kan helpen om de darmen wat rustiger te laten bewegen, wat de krampjes kan verlichten. Dit hebben wij thuis echt gemerkt: vooral na een voeding of ’s avonds, wanneer de krampjes vaak opspelen, bood het speentje net dat beetje extra rust voor onze kleintjes.

Toch zijn er ook een paar dingen om in de gaten te houden, zoals de invloed op de mond- en gebitsontwikkeling, hygiëne en het juiste moment om afscheid te nemen van het speentje. In deze blog deel ik mijn ervaringen en geef ik de belangrijkste tips rondom het gebruik van speentjes, zodat jij met een gerust hart kunt kiezen wat het beste werkt voor jouw kindje.

Waarom zou je kiezen voor een speentje?

Speentjes kunnen echt een wereld van verschil maken. Voor veel baby’s bieden ze comfort en helpen ze hen om in slaap te vallen. Daarnaast is er onderzoek dat aantoont dat het gebruik van een speentje tijdens het slapen een beschermend effect kan hebben tegen wiegendood. Het schijnt namelijk dat de luchtwegen hierdoor beter openblijven en baby’s vaker in een lichte slaapfase blijven, wat veiliger is. Wel is het slim om te wachten met een speentje tot de borstvoeding goed verloopt, zodat je geen verwarring creëert bij je kindje.

De populairste speentjes in Nederland

Er zijn verschillende soorten speentjes, elk met hun eigen voor- en nadelen. Hier geef ik een overzicht van de meest voorkomende merken en waarom je ze zou kunnen overwegen.

• Philips Avent

Philips Avent-speentjes zijn enorm populair, vooral vanwege hun orthodontische vorm die ontworpen is om goed in de mond van de baby te passen zonder het gehemelte of de tanden negatief te beïnvloeden. Ze hebben zachte siliconen en zijn vrij van BPA, wat ze extra veilig maakt. Een voordeel is dat Philips Avent gemakkelijk in winkels te vinden is en in diverse maten komt, zodat je kunt wisselen naarmate je kindje groeit.

• Bibs

Het Deense merk Bibs is razend populair, vooral vanwege hun vintage uitstraling, de enorme kleurkeuze, 7 verschillende schildvormpjes en 3 speenvormen (rond, anatomisch en symmetrisch). De speentjes zijn gemaakt van latex en siliconen. Omdat de speenvarken wat groter is, stimuleert het een natuurlijke zuigreflex, maar het kan ook leiden tot een lichte voorkeur die lastig af te bouwen is. Dit merk is ideaal voor ouders die op zoek zijn naar een natuurlijke uitstraling en een speentje dat zacht aanvoelt. Bekijk de speenmodellen van BIBS.

• Difrax

Difrax is een Nederlands merk dat bekend staat om hun innovatieve ontwerpen, zoals het vlindervormige schild dat voorkomt dat de huid van je baby geïrriteerd raakt. De speentjes hebben verschillende vormen, zoals de Dental-variant die speciaal ontworpen is om het gehemelte en de kaak te ondersteunen. Difrax heeft speentjes die speciaal zijn aangepast voor elke leeftijdsgroep, zodat je altijd een speentje hebt dat perfect aansluit bij de mond van je kindje.

• Medela Soft Siliconen (Onze Favoriet!)

Zelf zijn wij groot fan van de Medela Soft Siliconen-speentjes. Deze zijn gemaakt van extra zacht siliconenmateriaal, wat goed wordt geaccepteerd door veel baby’s. Wat wij vooral fijn vinden, is dat ze gebitvriendelijk zijn en ontworpen zijn met een focus op mondgezondheid. Het materiaal is flexibel en zonder harde randen, wat ideaal is voor het comfort van je kleintje. Medela-speentjes zijn wat lastiger te vinden in winkels, maar ze zijn gelukkig wel online beschikbaar. En een bijkomend voordeel: op de opvang zijn onze kinderen de enigen met dit speentje, wat verwisseling voorkomt!

Van links naar rechts de volgende speentjes: Philips Avent, Bibs, Difrax en Medela

Hoe vaak moet je een speentje vervangen?

Speentjes zien er misschien robuust uit, maar ze hebben echt geen eeuwig leven. Het is goed om een speentje elke 4 tot 8 weken te vervangen, afhankelijk van hoe intensief het wordt gebruikt. Gebruik je het speentje dagelijks en begint je kindje al tandjes te krijgen? Dan kan het materiaal sneller slijten, wat betekent dat het speentje eerder aan vervanging toe is. Let altijd goed op scheurtjes en barstjes, want die kunnen bacteriën vasthouden en gevaarlijk zijn. Doordat wij zo’n vijf speentjes in omloop hebben, moet ik eerlijk bekennen dat ze niet elke 8 weken vervangen worden. Daarentegen controleer ik de spenen wel altijd goed op gebreken. Veiligheid gaat voor alles!

De invloed van het speentje op de ontwikkeling van de mond

Voor jonge baby’s is een speentje prima, maar hoe ouder je kindje wordt, hoe meer je rekening moet houden met mogelijke invloed op de mond en kaak. Langdurig gebruik van een speentje kan bij sommige kinderen leiden tot een lichte overbeet of scheve tandjes. De meeste tandartsen adviseren om het gebruik te beperken na 1,5 jaar en het liefst rond de leeftijd van 2 à 3 jaar helemaal af te bouwen. Wij hebben daarom bewust voor de Medela Soft Siliconen Speentjes gekozen, omdat deze speciaal ontworpen zijn om het gebit minder te belasten. Ze zijn zacht, flexibel en hebben geen harde randjes. Daarnaast zijn deze speentjes vrij uniek op de opvang, dus er ontstaat geen verwarring met andere speentjes.

Hoe maak je een speentje het beste schoon?

Hygiëne is echt belangrijk als het om speentjes gaat, zeker in die eerste maanden. Baby’s stoppen het speentje vaak terug in hun mond, ook na het vallen op de grond. Voor baby’s onder de 6 maanden is het een goed idee om het speentje wekelijks uit te koken. Voor oudere baby’s is dit iets minder nodig en voldoende om het speentje schoon te maken met warm water. Wel zou ik uitkoken adviseren als een ander kindje het in de mond gehad heeft of als het echt heel erg vies is geworden. Let op: sommige speentjes kunnen niet uitgekookt worden, dus kijk goed naar de gebruiksinstructies. Wij deden het gewoon op routine: iedere zaterdag de speentjes en flesjes uitkoken, even drogen en klaar voor de volgende week! Maar dit is ook makkelijker mogelijk als je meer speentjes en flesjes in omloop hebt.

Hoe bouw je het speentje af?

En dan komt het moment waarop je afscheid wilt nemen van het speentje. Dat kan een uitdaging zijn, zeker als je kindje er veel troost uit haalt. Bij onze zoon Nolan zagen we rond zijn tweede verjaardag dat hij steeds minder behoefte had aan het speentje. Toen zijn zusje geboren werd, grepen we die kans aan om het speentje af te bouwen door hem te vertellen dat speentjes eigenlijk voor baby’s zijn.

We maakten er een ritueel van: we legden zijn speentje in een bakje met roze muisjes en vertelden hem dat het nu voor zijn zusje was. Die eerste avond was lastig, met een uur troosten midden in de nacht, maar we bleven volhouden. De volgende dag vierden we zijn ‘grote jongen’-prestatie met een uitje naar het Krijspaleis en heel veel complimentjes. Natuurlijk vroeg hij er nog wel een tijdje om, maar na een week was hij eraan gewend.

Mijn tips voor het afbouwen van het speentje:

1. Beperk het gebruik stap voor stap: Begin met het speentje alleen nog tijdens dutjes en ’s nachts.

2. Gebruik een overgangsobject: Een knuffeltje of een doekje kan soms dezelfde troost bieden.

3. Maak er een speciaal moment van: Net als bij ons ‘roze muisjes’-ritueel, helpt een speciaal afscheid je kindje om het speentje los te laten.

4. Geef complimentjes: Blijf positief en geef je kindje het gevoel dat hij of zij een mijlpaal heeft bereikt.

Conclusie

Speentjes zijn voor veel ouders een uitkomst, en wij hebben er zeker van geprofiteerd. Ze geven troost en helpen je kindje te kalmeren, maar het is wel belangrijk om ze bewust en gecontroleerd te gebruiken. Regelmatig vervangen, hygiënisch schoonmaken en op tijd afbouwen helpt om het speentje op een gezonde manier in te zetten. Of je nu fan bent van speentjes of niet, het belangrijkste is dat je kiest wat goed voelt voor jouw gezin en kindje. Maar dit is waarom ik persoonlijk wel een voorstander ben van het gebruiken van speentjes.

Heb je vragen of ervaringen met speentjes die je wilt delen? Ik hoor ze graag!